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食べ過ぎた

お正月はあっという間に過ぎますね。
美味しいものをたくさん食べ過ぎて
お腹が減らない…
でも食べる物があるから食べてしまう…の繰り返しでした(^^;

今日からセーブして胃を休めてます。
体重が増えると心臓の負担になるので、
いつもは増やさないように気をつけて食事していますが、
お正月だけは好きなもの好きなだけ食べて飲んで過ごすことにしています。
塩分も気にしないで食べているから、
利尿剤を飲んでも浮腫んでいる感じがあるんですよね。

でもやっぱり急にたくさん食べると、
胃もビックリするのか、
気持ちわるくなってしまったり。
でもいいの。
お正月だから(*´∀`)♪

katは明日からお仕事だそうです。
少し長めのお休みでしたが、
しぇりと私に邪魔されてゆっくりできたかは不明(笑)

ぼっちゃんは3人でずーっと一緒にいれるのが嬉しいのか
テンション高くて、なかなか寝ません(笑)
普段あんなに寝てるのに大丈夫かしら。
katがお仕事始まったら、いっぱい寝るんだよ。



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